視力を上げる為のレンズの強さを数値化したもの単位　Ｄ　（ディオプター）眼鏡レンズの単位は0.25ピッチ

�@眼鏡レンズの強さ（レンズ屈折率の強弱）

�A目の状態（近視・遠視・乱視など）

�B目の調節力（老眼の症状などの目安）

1.一例　〔完全矯正値〕-3D近視の方の目の状態

このメガネを使用して最も遠くの物が見える方（運転用など）

＊この方の裸眼の遠点は33cm　これより遠くはボヤけます。

⇒裸眼ですと33cm以内は見やすい状態の目をしています。

2.この近視の方が-3Dのメガネを掛けた場合には、正視の状態になります。 　 ⇒正視（遠くが良く見える目）

このメガネを使ってパソコン画面（50cm）を見た場合

＊モニターを見ている間中、常に２Ｄ（目の調節）の凸レンズを目の中に作らなければ、 　 画面が見えなくなります。

水晶体などが膨らみ続ける状態（調節状態）の継続が眼精疲労の原因となります。

3.弱めのメガネ＝遠くは見えない

＊仮に−２Ｄのレンズを使用したときには、調節力は1Ｄとなります。

公式　３Ｄ−２Ｄ＝１Ｄ　　少なくなった分、目の負担が減少します。

4.上記の弱いメガネで、５０cmの画面を見た場合には、 　 ２D（調節が必要な距離）-１D（弱いメガネ）＝必要調節力　１D 　 必要調節力を低減することで目の負担を和らげます。 　 結論・・・近視の方の場合には弱めのメガネがパソコンに適しています。

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